Porady i konsultacje

Profesjonalna pomoc psychologiczna dla:
Porady i konsultacje psychologiczne
  • osób znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych oraz zawodowych
  • osób w kryzysach
  • osób przeżywających problemy natury osobistej, emocjonalnej, zawodowej itp.
  • osób doświadczających przemocy w rodzinie (psychicznej, fizycznej, seksualnej) - pomoc psychologiczna dla osób dorosłych i dla dziecka, które było świadkiem i/lub ofiarą przemocy
  • osób przeżywających trudności w relacjach z innymi ludźmi (w relacjach partnerskich, małżeńskich, rodzinnych, w relacjach z dziećmi itp.)
  • ofiar przestępstw
  • osób molestowanych seksualnie w dzieciństwie, ofiar gwałtu i innych form przemocy seksualnej
  • osób przewlekle chorych i członków ich rodzin
  • osób z diagnozą choroby terminalnej (np. choroba nowotworowa, AIDS, stwardnienie rozsiane itp.) i członków ich rodzin
  • osób niepełnosprawnych i ich rodzin
  • dla członków rodzin osób, które popełniły lub mogły popełnić samobójstwo
  • osób w żałobie, po stracie kogoś bliskiego
  • osób przeżywających utratę dziecka (np. w wyniku poronienia, aborcji, śmierci, choroby terminalnej, wyjazdu dziecka poza granice kraju, pozbawienia praw rodzicielskich itp.)
  • osób uzależnionych i współuzależnionych (od alkoholu, papierosów, narkotyków, leków, pracy, seksu, zakupów, Internetu, itp.)
  • dorosłych dzieci alkoholików (DDA)
  • osób z zaburzeniami odżywiania
  • dzieci i młodzieży z trudnościami w nauce
  • dzieci i młodzieży z problemami emocjonalnymi itp.
Profesjonalne porady psychologiczne w sytuacji przeżywania:
  • traumatycznego (trudnego) zdarzenia w życiu
  • obniżonego nastroju
  • niskiego poczucia własnej wartości
  • depresji
  • natrętnych myśli
  • stresu i nieumiejętności radzenia sobie z nim
  • trudności i kryzysów emocjonalnych
  • poczucia osamotnienia
  • braku motywacji do działania
  • poczucia utraty sensu życia
  • niskiej samooceny
  • utraty kogoś bliskiego (śmierć bliskiej osoby, rozstanie)
  • straty i żałoby
  • wypalenia zawodowego
  • problemów w kontaktach społecznych (z rodzicami, rówieśnikami, w związkach małżeńskich, partnerskich itp.)
  • stresu pourazowego (PTSD)
  • lęków, fobii, koszmarów sennych
  • nieśmiałości
  • trudności z myśleniem, skupieniem uwagi i podejmowaniem decyzji
  • pesymizmu
  • niezdolności do wyrażania myśli i emocji
  • zmiany apetytu, szybkiej utrata masy ciała lub przybierania na wadze
  • zaburzeń snu
  • poczucia winy
  • poczucia stałego zmęczenia
  • poczucia ciągłego wstydu, bezradności, zakłopotania
  • myśli samobójczych
  • zdrady
  • rozwodu, separacji
  • trudności wychowawczych
  • nagłej zmiany życiowej
  • innych trudności i problemów natury psychicznej, emocjonalnej i społecznej
Diagnostyka psychologiczna w zakresie:
  • diagnozy osobowości
  • diagnozy intelektu, procesów poznawczych
  • diagnozy kompetencji społecznych
  • diagnozy potrzeb
  • diagnozy klinicznej itp.
  • wydawania opinii, zaświadczeń psychologicznych
Treningi umiejętności interpersonalnych:
  • trening asertywności
  • trening komunikacji interpersonalnej
  • trening twórczości (techniki twórczego rozwiązywania problemów)
  • budowanie pewności siebie
  • radzenie sobie ze złością
  • trening umiejętności radzenia sobie ze stresem
Doradztwo zawodowe dla osób, które:
  • zastanawiają się nad zmianą pracy lub dotychczasowej ścieżki kariery
  • chcą po przerwie wrócić do pracy
  • utraciły pracę
  • od dłuższego czasu są w trakcie poszukiwania pracy
  • chcą upewnić się czy obecne wybory związane z rozwojem zawodowym są zgodne z ich predyspozycjami
  • chcą poznać swoje predyspozycje zawodowe, dowiedzieć się, jakie są ich mocne strony i jak je wykorzystać na rynku pracy
  • chcą efektywnie zarządzać swoją karierą zawodową,
  • chcą poprawić swoje relacje z przełożonym/współpracownikami,
  • zastanawiają się nad podjęciem decyzji zmiany pracy lub zmiany stanowiska pracy,
  • chcą wzmocnić swoje poczucie pewności w trakcie rozmów kwalifikacyjnych
  • zastanawiają się jak odpowiadać na trudne pytania zadawane w trakcie rozmów kwalifikacyjnych: czy mogę odmówić odpowiedzi? Jak się zachować? Co powiedzieć? (przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej (możliwość odbycia symulacji rozmowy), a także do kolejnych etapów rekrutacji (testy, trudne pytania itp.))
  • chcą profesjonalnej pomocy w opracowywaniu dokumentów aplikacyjnych (CV i List motywacyjny)
A także pomoc dla:
  • uczniów szkół średnich w wyborze kierunku studiów, rodzaju dalszej edukacji,
  • studentów w wyborze kierunku kształcenia, rodzaju pracy zawodowej itp.
  • osób dorosłych, będących przed podjęciem trudnej decyzji.
Pracownia Psychologiczna Marty Kundery

Pracownia Psychologiczna Marty Kundery

mgr Marta Kundera
ul. Winnicka 24 lok. 1
25-335 Kielce
e-mail:marta.kundera@gmail.com
Kontakt telefoniczny:

tel. 606 140 651